Benefícios de uma água mais alcalina:
1. Protege os ossos
Para evitar que o PH do sangue fique ácido, o organismo aproveita o cálcio e magnésio, que são minerais alcalinos, mas isso pode fazer com que as células ósseas percam esses componentes, tão essenciais para a boa saúde dos ossos.
Além disso, a água alcalina ajuda na eliminação de resíduos sólidos com ácido úrico através da urina.
2. Protege as artérias, prevenindo doenças cardiovasculares
As altas taxas de magnésio presentes na água alcalina podem ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, diminuindo a pressão arterial.
3. Combate o envelhecimento precoce
A água alcalina ajuda a oxigenar melhor as células, isso por que ajuda na eliminação das toxinas, que aceleram o envelhecimento celular. Ela também ajuda a combater os radicais livres, que promovem uma série de doenças e o envelhecimento precoce.
4. Previne doenças
Doenças como diabetes, colesterol alto, obesidade, hepatite, artrite crônica, dermatite, entre outras podem ser prevenidas com o consumo frequente de água alcalina.
5. Hidrata mais
A água alcalina tem poder de hidratar melhor e mais rápido as células do organismo, além de eliminar mais facilmente as toxinas presentes no corpo.
6. Melhora a disposição
Esse potencial hidratante é importante também porque aumenta o rendimento dos processo biológicos, pois faz os nutrientes chegarem mais rápido às células.
7. Ajuda na manutenção do peso
A presença de magnésio na água alcalina promove um estímulo à perda de gordura e manutenção da massa magra, tendo em vista que a deficiência desse mineral está relacionada à obesidade, diabetes, entre outras doenças.
8. Melhora a capacidade cognitiva
A eficiência da água alcalina em levar nutrientes importantes para o organismo também favorece o sistema neurológico e muscular, melhorando o raciocínio e a resposta aos diversos estímulos.
9. Diminui os riscos de câncer
A água alcalina também pode minimizar os riscos de desenvolvimento de diferentes tipos de câncer.
10. Atua beneficiando o sistema digestivo
A água é essencial para uma boa digestão dos alimentos, assim a água alcalina promove uma eliminação mais eficiente dos rejeitos e neutraliza a acidez gástrica em excesso, prevenindo doenças como gastrites, úlceras, prisão de ventre, diarreia crônica, entre outras.
11. Combate a retenção de líquidos
A eliminação de toxinas potencializada pela água alcalina e o controle do pH do organismo favorecem a purificação do corpo e inibem a retenção de líquidos, que ocorre como combate à acidez
